花粉症はまだ先・・・?

 

「 春季療法 」という言葉を聞いたことがありますか(*'▽')?

 

ヨーロッパで行われている

ハーブティーを1~2月から飲みはじめ、

春の”アレルギー対策のからだ”に備えていくことです。

 

よく使われるのは、エルダーフラワー、ネトルなどのハーブ。

 

残念ながら、精油ではなかなか出会わない種類のハーブです。

 

 

春になると花粉症にお困りの方!

早めの対策という手があります(*'▽')

 

 

 

今年、自分の体でやってみたかった実験(笑)

 

同じくアレルギー対策で使われることがある

「凍頂烏龍茶」で春季療法をやってみたい!

ということ。

 

上記に上げたハーブティーでの春季療法が主であるため、

これで効果があるのかまだ不明ですが・・・

 

 

烏龍茶の方がなんとなく私は飲みやすいので、

実験をはじめてみます(笑)

春にどうなるか楽しみです(*'▽') Snowegarden Yukina