この季節にやってくる敵。

 

ゲリラ豪雨?の札幌です。最近天気が不安定ですね。そして雨とともにやってくる最強の敵。

 

それはジメジメな湿気です。

 

女性で多い東洋医学の「脾」というタイプ。

右図のように、”湿”と示されています。

これは五悪といい、「脾」のタイプに当てはまる方は”湿気”が不調や病気の原因になるよ!ということなのです。

 

最近むくみが気になる…とお越しいただく方が増えております。湿気の時期到来です(笑)


 

むくみを解消しよう!とお手洗いの回数が増える→体外に熱が出ていってしまう→体内の熱がなくなる のメカニズム。その都度、新たに熱を生み出せる体であれば良いのですが(*'▽')

そう、うまくいかない方はそのまま冷えとなり・・・・

 

からだのジメジメ対策に使う精油は、

ジンジャー、ブラックペッパー、ジュニパーベリーなど。それぞれ選ぶ精油は変わりますが、まずは温める所からはじめていきます。

 

アレルギーや喘息なども関係するこの「脾」のタイプ。

梅雨時に「なんとなく不調・・・」がある方は、”湿気”が悪さをしているのかもしれません。

からだから湿気、追い出しませんか(*'▽')? Snowzegarden yukina