【お知らせ】

ずっと作りたいなと思っていたものがありました。灯りとともに楽しみたくて、アロマキャンドルを。アロマと言えばアロマキャンドルを思い浮かべる方も多いと思います。アロマとＷｅｂで検索してみると、結構な割合でアロマキャンドルがでてきます(笑)アロマキャンドルのイメージも強いアロマセラピー。実は、キャンドルに香りを残すというのはなかなか至難の業で、合成香料を使っている場合が多いです。柔軟剤に使われているのと同じ意味合いで、残念な意味でアロマという言葉が使われています。時々しっかり精油を使っているキャンドルをみかけ、セラピストもテンションが上がり購入してみるのですが…香りの強さや出し方の納得のいくものには出会えていませんでした。どうしてもキャンドルのロウは熱を加えて溶かす工程があるため、熱に弱い精油とは相性が悪いのです。必然的に香りを出すためには精油を使う量も増えます。そのためわざわざキャンドルにしなくても良いんじゃない？ほかにもたくさん香らせる方法はあります！」という考え方もあったりするのですが、それでも元々私自身がキャンドルの灯り好きということで（基本、自宅は暗いです(笑)）キャンドルを作りたいがために生まれたのが今年１年間お楽しみ頂いていた「香る定期便」プロジェクトでした。

実はこのプロジェクトのスタートした春から、キャンドルの燃焼実験、香りの出方、濃度、材料の見直し等を続けておりまして、先日お届けした今年度最終便で皆さまにお届けしています(*'▽')

久しぶりにゆっくりブログを書く時間を楽しんでいますスノーズガーデンyukinaです。今日は「これ素敵ですよね～」とよく褒めていただくので「ブログに書きます！」といいながら(笑)なかなか書けずにいた話題。長文＆宣伝も含まれますので(笑)お時間がある時にお読みくださいね。いつもスノーズガーデンの入り口に置いてある照明インテリア。「ソネングラス」という商品で、今日はこちらを秋仕様に衣替え。便利でもありおしゃれ感が好きなので、サイズ違いを２つ持っているくらいなんです。大きいサイズをお店で。小さい方を自宅で使っています。

中に何も入れないで使うのも素敵なのですが、スノーズガーデンの場合は精油の瓶をいれたり、ムエットを入れたり。植物を入れたり。いつも精油になる植物を飾って楽しんでいます。ちなみに大きさはムエットがちょうど入る大きさ。トリートメントご来店の際、香りを決めた後に財布に挟んでお持ち帰りください！とお渡しするあの白い細長い紙です。（１週間くらいはお札が香るようになる為、いつもプレゼントでお渡ししています。およそお札の長さです。）

上の部分がソーラー充電になっていて、もちろんコンセントから充電もできます。窓際に置いておくとスノーズガーデンは西日が強いので、ほとんど充電の必要はなく使えています。中にいろいろ入れて楽しみたい方は大きい方がおすすめです。今回は寒くなってきたので、寒なってくると登場するシナモンを使って衣替え。

感染後ににおいがわかりにくくなってお困りの方へ。アロマセラピーを用いたケアを知りたい方向けの「看護師+アロマセラピスト」のブログです。嗅覚障害について、このご時世になってからよくご質問をいただいておりました。文章でお伝えすることはなかなか難しいなと思っており、こちらには書いていなかったのですが、ネット上でどのように書かれているのかなとみてみると、、、香りの専門家から見て「え？」というサイトも見かけたり。たくさんの情報が飛び交う中で、”正しいアロマセラピーをお伝えする”のもスノーズガーデンの役割だと思っています。今回は嗅覚障害後の訓練について、できるだけかみ砕いて、クリニカルアロマセラピストの視点で書いていきます。

この嗅覚障害後の訓練という分野で一番有名な研究は、2009年にアメリカ耳鼻咽喉科学会Laryngoscopeに掲載された論文です。この研究論文を踏まえて、2013年同学会で”嗅覚障害：心的外傷後及び感染後における嗅覚トレーニングの使用”というものがさらに発表されています。(本文は英文なので、私が訳したタイトルです。）

これらは「４種類の香りを使った嗅覚訓練」について記載されていますが、2013年に記載されているものなので残念ながらこれらの研究は新型コロナウイルス（Covid-19）による嗅覚障害の方に対して研究されたものではありません。

なにもしない対照群と比べ、スタートラインよりも嗅覚機能の向上が得られたという結果が報告されています。（感染後：67.8％、心的外傷後：33.2％）

１日２回、４種類の香りを深呼吸をしながら嗅ぐ。たったそれだけの簡単な方法です。私が読んだ論文ではこれを１６週間（４か月）続けた結果について書かれているものでした。

この４種類の香り成分と含まれる精油は

phenyl ethyl alcohol: rose

eucalyptol: eucalyptus

citronellal: lemon

eugenol: cloves

とされているのですが、上記を読むとローズ、ユーカリ、レモン、クローブを嗅げば良いのねと思いがち。

女性のトラブルとして相談を受けるカンジダ膣炎。「できるだけ自然にケアしたい方」のために看護師＆アロマセラピストが書くブログです。おすすめはティーツリーを使った座浴がありますが、まずはティーツリーと女性に起こりがちなトラブルについて書いていきます。

スノーズガーデンのシンボルツリーにもティーツリーを飾っています。実は当店の自慢の１本であるティーツリー。ぜひ香りの違いをお楽しみ頂きたい１本なんです。

この精油は安全性の観点から、アロマセラピー最初の１本にも選ばれることが多いです。抗菌を得意分野としていて、中でもティーツリーはカビに対しての研究論文が世界中で書かれています。カビは菌なの？と思われがちですが、カビは真菌という名前の正真正銘の菌です。女性の体でこの真菌が悪さをするのはカンジダ膣炎が代表的。人間の体はうまくできていて、普段は共存している菌なのですが、ストレスなどで免疫が弱ったり、加齢によって体の中に入り込んで発症する方がいるので、わりと年齢を重ねた女性の方がこの病名はご存知のようです。

おりものが出るので、市販のライナーを連日使う方も多く、カンジダ自体でかゆいのか、ライナーのかぶれなのかわからない・・・というお悩み相談もいただきます。

スノーズガーデンでは以下の３セットで対応頂いています。

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①真菌に対するティーツリーの精油：一番簡単な使い方は座浴です。大きめの洗面器にぬるま湯、ティーツリーの精油２～３滴を入れ、そこに１０分ほど座ってつかります。そのまま洗い流さずにお風呂から出るのがポイントです。安全性の観点からティーツリーの精油のみこの方法が利用できます。

安全性は高いと言われているティーツリーですが実は酸化（腐敗）が早い精油でもあります。必ずしっかり管理をしているセラピストからご購入いただきたいです。

②皮膚の炎症を抑えるためのラベンダーの芳香蒸留水：精油を採取するときに一緒に得られる副産物の芳香蒸留水。精油は直接皮膚への塗布はほとんどできませんが、芳香蒸留水は皮膚へ直接塗布が可能です。ラベンダーは整えることが得意な精油です。紙ライナーなどの皮膚かぶれに、直接皮膚に吹きかけて使って頂いています。

③布ナプキンukaukaさんのライナー：カンジタはおりものが多くなりがちです。そのためライナーを毎日使う方が多いのですが、どうしてもかぶれにつながってしまうため、皮膚に負担が少ないライナーをおすすめしています。使用後の手洗いの際、仕上げのすすぎに①座浴と同じ容量でティーツリーの精油を使い、そのまま搾って干してください。

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来週のイベント準備をこつこつ進めています！準備をはじめると色々凝り始め、進んでいるようで準備が進まないスノーズガーデンです。でも楽しい（笑）やっと｢春じたく｣のブレンドも決まりまして、次はひたすら調合。いつもこんな感じでブレンド精油を調合しています。

３月１日～丸井今井で行われるイベントに参加します(*'▽')そのイベントで限定販売する精油を調合しています。

テーマは「　春じたく　」。春じたくの香り～～！！と、インスピレーションで一度調合してみましたが、ちょっと花の感じが強すぎるかな～と悩みながら。もう少しさっぱりさせたい・・・わくわくしたくなる香りにしたい！ただそこはスノーズガーデンらしく、春という季節に必要な香りも使いたい。といろいろ模索しております。ひたすらムエットを並べ並べ。もう少しなんです…完成まで。産みの苦しみを味わいつつサロン内が荒れていきます(笑)

このイベントにてお申込みを開始しようと準備している企画がもう一つ。１年会不定期に、「自宅のポストに香りが届く」という企画をすすめています。季節の香りを使ったものが届く、香りの定期便？みたいなイメージです(笑)その企画名も悩んでいて、ポストに届くからアロマポスト？(笑)など迷走真っ只中のセンスゼロです(笑)なんかポストというと政治感出ますし(笑)スノーズガーデンの「わたしらしく香る生き方。」と関連してみようと思うと英語にしてみたらLIFEという言葉を使うことになるので、まるであの大手さんみたいになってしまう(笑)
シンプルに「香る定期便」で良いのかな？などなど。いろいろひらめきく瞬間を待っているスノーズガーデンです。

イベントの方はホームページの準備が整い次第、またお伝えしていきますね(*'▽')さて「春じたく」の香り、どのような香りになるのでしょうか？？まだ私にもわかりません(*'▽')Snowzegarden yukina

昨日無事に香るロールオン調合会を終えました。２０名の方に参加いただきました(*'▽')皆さま、ご自身の香りにつつまれた生活を楽しんでおられるでしょうか(*'▽')？シンプルに良い香りと思えるものはとても脳のリラックスにつながります。今回はスノーズガーデンのテーマでもある「わたしらしく香る生き方。」をお届けする最高の機会になりました。ご参加頂いた皆さまありがとうございました。

写真をとらせていただいたのは、バレンタインということで登場したカカオのアブソリュートを使ったロールオンの香りです。茶色ではなく、なんとなくゴールドに近いような素敵な色に。ちゃんと写真を撮り忘れなかったので褒めてただきました(笑)いつも忘れるので、ワークショップ後のブログ書けないことが多いのです(笑)

見事に全員違う香りに完成しています。

ご参加頂いた皆さま！手元にあるロールオンは完全にあなた専用の香りになりました。

２０種類の香り。それぞれ皆さまの元で活躍しますように。

いつもながら賞味期限が短いです！！ばしばし使って下さい！！

それではスノーズガーデンは余韻に浸りつつ、外部イベントと来月のワークショップの準備にとりかかります。また来月をお楽しみに！Snowzegarden　yukina

いつもブログを読んでくださっている方はもうご存知だと思いますが、スノーズガーデンセラピストはジャスミンマニアです(笑)

ジャスミンは精油ではなく厳密に言うとアブソリュートと呼ぶのが本来の呼び方。ジャスミンは一般的な水蒸気ではなく、溶剤を使って抽出されるので、実は呼び方も違うのです(笑)そのためトリートメントの使用には避けるという考え方のアロマセラピー団体もありますが、ジャスミンの香りに魅せられるとそんなことはどうでもよい！(笑)となる方が多く、私もその１人です。私の精油箱にはジャスミンが３種類入っていて、セラピストのお客様にも驚かれます。

今回ロールオンのサンプルで作ったのはジャスミンの種類違い。

jasmin×jasminでした(*'▽')いろいろな花の精油を日々掘り下げてみるとメンタル面でのアプローチが多くなってきます。今回のworkshopは私も楽しみであり、挑戦です。

長く知っている友人でも、時折新たな一面が見えて驚く。そんな時ありませんか？最近はそんな感情が芽生えつつ、華やかな香りの精油達と向き合っています(*'▽')

２月のワークショップはジャスミンとローズ、そしてあと１種類の３つが主役になります。この両方に合うのはジャスミンだけです。

さてラベルも出来上がり、写真も撮り終えました(*'▽')

これからホームページを仕上げまして、明日には情報解禁いたします！公式LINEご登録の方はスマホをチェックしておいてくださいね(笑)

さて、明日はもう１種の主役を掘り下げ、今回は２月ということで変わり種の精油も登場いたします。そちらもブログで書いていきますのでまだまだ準備は終わらず、まだまだブログも更新していきます！お楽しみに(*'▽')　Snowzegarden　yukina

毎月定期的に開催しているワークショップなのですが、実は「企画賞」があるのです(笑)
毎回ワークショップの内容は、季節に合わせて使いやすいもので開催するようにしています。例えば手荒れがはじまる時期にはハンドクリーム。大掃除の時期にハウスクリーニング、という感じです。それでも何が楽しんでもらえかな？と私が迷ったとき。何か作りたいものありますか？？とお客様に尋ねることがあるんです。採用された方には企画賞ということで(笑)直接特典をお伝えしております(*'▽')今回はリクエストにお答えしての開催です。

今回頂いたリクエストは「ネイルオイル」でした。

ただ、市販で売られているネイルオイル。よくマニキュアのように刷毛がついた容器で売られていることが多いです。あの容器だとTHEネイルオイルになってしまい、使い方が限られてしまいます。１つだけではなく、いろいろな使い方ができるのが手作りの良い所。ネイルオイルにもなり、時には美容液にもなり、疲れた時の癒しのロールオンにもなる。そんな風にそれぞれが楽しく使っていただけるものに仕上げる。それがスノーズガーデンのワークショップの醍醐味です。アロマセラピーを施す者としては、環境も配慮しなけばいけないのでサスティナブルに。使い捨て容器は出来るだけ避けたい…そうなってくるとロールオンの容器が一番使いやすいという結論がでます。予算や使い心地など色々考えながら容器が決まっていきます。過去にロールオンのワークショップに参加していただいた方は容器の使いまわしができるというのも良い所です(*'▽')

作ってみたいものがあればご来店の際に教えてください！ちなみに過去に採用されたのは今回も含めて３例のみ(笑)私が悩んでつぶやいたとき、ぜひ助けて下さると助かります！！

過去にロールオンのワークショップにご参加されたことがある方は、容器を探しておいてくださいね(*'▽')２月のワークショップも容器エコ割り引きやります！！

写真はテスターで作ってみた香りの組み合わせです。作業中に癒されてため息が出ます。良い香りにもほどがある(笑)ブログを書きながら、頬杖をついただけで香りに癒されました。容器の調達が終わると難関はクリア。あとは香りの世界に没頭するのみです！次回からは香りのことを書いていこうと思いますのでお楽しみに(*'▽')　Snowzegarden　yukina

お久しぶりのブログです(*'▽')いつも通り、時折勝手にお休みを多く頂いたり(笑)気ままなスノーズガーデンです(*'▽')

最近は着々と来月のスノーズガーデンでのイベントや３月に予定している外部イベントの準備をしているのですが・・・

ワークショップの準備でまず行うのは、使う精油の選抜です。

より皆さまに楽しんでいただけるよう、この選抜精油達の「特性を一から見直す」ということをしています。ワークショップのテーマに合わせて、違う観点で１つの精油を深めるということをするのですが、今回これがとっても楽しいのです。２月のスノーズガーデンのイベントは、今までイベントでは出したことがない精油を使う準備をしています。ワークショップでは普段のトリートメントでは合わせないブレンドをしていくため、イベントの準備＝仕事のはずなのですが、気がついたら数時間経っているという集中力(笑)自分でも驚きます。

やっぱりアロマセラピーはたのしいです。

楽しみ方も無限大。この世界に１５年居ますがまだまだ楽しいことが見つかります。このワークショップ準備プロセスも楽しいことに気が付いたので、ぜひ一緒に準備している感覚でブログもお楽しみください(*'▽')

セラピストが１本の精油をあるテーマで掘り下げると？どうなっていくのか。

２月のワークショップも店舗来店と郵送と２種類でお届けする予定です(*'▽')

ブログ上で私とともに準備からご参加いただくと、きっと当日はもっと楽しんでもらえる。そう思うので、赤裸々に綴っていきます！さてワークショップまであと半月です(*'▽')　Snowzegarden　yukina

本日、今年の営業を終了いたしました(*'▽')今年もスノーズガーデンを訪れて下さったたくさんの皆さまへ感謝とともに、来年もスノーズガーデンらしくブレずにマニアぶりを発揮していこうと思っておりますので(笑)よろしくお願いいたします(*'▽')写真はまったくお正月感の無いお店に飾っているランタン型のライトです。ラベンダーで飾ってみました。

来年は元旦にworkshopのお知らせを一斉配信予定です。お正月に食べ過ぎてしまう方、ぜひご都合をお願いいたします(*'▽')

それでは皆さま、ゆっくりよいお正月をお過ごしください！Snowzegarden　yukina

気がつけば１２月も前半が終わり、いよいよ年末が迫ってきましたね。年内の営業が少し不規則になっております！日曜が営業になったり平日にお休みを頂いたりしております(*'▽')

年末のご予約を着々と頂いております。いつもは当日予約が多いスノーズガーデンですが、年内にケアをご希望の方はお早めの方がご都合に沿えます(*'▽')

今年はからだだけではなく、心の疲れもどうにかしたい。

そんな１年でしたね。

脳へ直接伝達する嗅覚をここで使わねばいつ使う(笑)ということで、心の疲れは脳の疲れです。クリニカルアロマセラピーの得意分野なのです(笑)ということで、普段アロマセラピーが身近ではない人にもお伝えしたいと思い、こんな広告を道路に向けて掲示中(*'▽')

体の疲れだけではなく、心の疲れもとって２０２１年良いスタートとなりますよう、お待ちしております(*'▽')　Snowzegarden　yukina

明日からクリスマスのワークショップです(*'▽')今回は郵送編もご用意しており、いろいろ試行錯誤に準備をすすめておりまして、明日から平日編。ワークショップ前にはラベルのデザインから配布資料、資料スライドなども自分で作っておりまして。いつもバタバタなスノーズガーデン。少しでも楽しんでもらえるようギリギリまで粘ります(笑)クリスマスをふっとばしてお正月飾りを探していたら、思わぬ所で素敵なクリスマスリースに出会いました。いつもはシンプルなスノーズガーデンですが、クリスマスの香りとリースでめずらしく装いモードです。ちょっとクリスマス気分を楽しんでおります。シンボルツリーのティーツリーがクリスマスツリーになっていたり。（ツリーという言葉ばかりで読みにくいですね(笑)）

明日から開催のクリスマスの香り「リードディフューザー」は私が個人的にも好きな精油が並びます。お楽しみに(*'▽')

まだ土日と郵送キットは対応ができますのでご興味のある方はご連絡くださいね(*'▽')（材料に限りがあり、達した時点で締め切ります( ;∀;)宜しくお願い致します。）Snowzegarden　yukina

それでも芳香蒸留水はたくさんとれまして(*'▽')３００ｍｌほど採取することができました。メリッサのハーブ単体の香りはレモン調のさわやかな香りです。芳香蒸留水にすると最初に感じるのはグリーン調の強い香りで、後々フレッシュなレモン感が感じられます。まだまだとれたてのグリーン感が強く、少し寝かせた方が色々な場面で活躍しそうです(*'▽')

今日からは３日間、オランダから中継でクリニカルアロマセラピーの国際セミナーを受講しているスノーズガーデンです(*'▽')

ハローウィン感はなしですが(笑)楽しんでおります。

４連休になる方もいらっしゃると思いますが、受講のためご予約枠が限られてしまい申し訳ありません。現在パワーアップ中ですのでお許しください。その分１１／３（火・祝日）は臨時で営業しております(*'▽')

写真はインヘーラーという、クリニカルアロマセラピーではとても登場する品物。あまり日本ではみかけないものです。実はずっとスノーズガーデンの相方で、密かに取り扱っておりました。リップクリームくらいの大きさで香りを持ち運べます。ちょっとラベルをシンプルにリニューアル。

身近な精油達は、水蒸気または搾る（圧搾）という方法で抽出しています。今回は二酸化炭素で抽出したとっても珍しい精油達をメインにした国際セミナー。実は事前にこの珍しい精油達を手にいれておりまして(笑)Web開催ですが香りもしっかり楽しみながらの３日間。本日からクリニカルアロマセラピーの知識、医学の知識、そして英語までフル活用。終わったら何キロか痩せているんじゃ？(笑)とちょっと不安です(*'▽')(笑)　Snowzegarden yukina

１１月のワークショップ情報更新いたしました(*'▽')いろいろと悩んだ結果、「マルチバーム」という体のどの部位にも使えるものにしました！冬の乾燥トラブルについて密かにいろいろと皆さまに伺ってみた所、冬に乾燥するところはそれぞれ違い、悩みもそれぞれ。

ということで！どの部位とも限定せず、どこにでも使えるマルチバーム。その場で一緒に作り上げていくオーダーメード形式となります(*'▽')

リップクリームに使いたい人、かかとに塗りたい人。皮膚に塗りたい人。アルコール消毒で手が乾燥している人。それぞれ皆さまに満足いただけるよう頑張ります！お申込みお待ちしてます(*'▽')

余談ですが、workshopの撮影のため、久しぶりにネイルを楽しんでみたのですが(笑)どうしても窮屈に感じてしまい、そしてネイルの香りが気になる・・・ということで１日で断念(笑)看護師やセラピストという職業柄、無縁なおしゃれネイル。憧れなのですが、背伸びはやめておきます(笑)Snowzegarden yukina

１５名の方にお越しいただきました！ラベンダー香りくらべの会。「ヘアオイルワークショップ」無事に終了いたしました！寒い中お越し頂き、ありがとうございました(*'▽')

産地で。種類で。年度で香りくらべ。楽しんでいただけたでしょうか？それぞれしゃっきりな朝。ゆったりな夜の時間となりますように。

本日よりラベンダー香りくらべの会「ヘアオイルワークショップ」がスタートしました(*'▽')残りは週末の土日に開催です。個別のワークショップは、それぞれの個別にお伝えできる良さがあるのですが、「ほかの方はどれを選ばれてますか？」という声も頂いたので、８種類の中から１つ好きなものを投票していただき、ベストラベンダーを選出中です(笑)ぜひお越しの際は投票にご参加くださいね(*'▽')

 そんな最中、偶然にも届いたのは「今年産」のラベンダーの芳香蒸留水。待ちに待ったものが届きました！！さっそく香りを確めようと思ったのですが、せっかくなので我慢我慢。ワークショップにお越しいただいたお客様ともに昨年の芳香蒸留水と、芳香蒸留水も香りくらべをしました。昨年のものよりも香り高く、ラベンダーらしさがありとても素敵です。

容器が変わり、お値段が昨年と変わりますが１７５０円（税込、１００ｍｌ）にて販売再開いたします。輸入がどうしても不安定になってしまうご時世。お待ち頂いた皆さまありがとうございました！ご連絡いただければ確保しておきます！お気軽にご連絡ください(*'▽')わたしもこのご時世、いろいろに役立つので持ち歩いています。やっぱりアルコール消毒は手への影響が強いので、１本持っていると便利です。持ち歩いている理由は以前のブログに記載しておりますのでこちらをどうぞ(*'▽')Snowzegarden yukina

やっと勢ぞろいしました(*'▽')たくさんのラベンダー達。今月のワークショップで使用しますラベンダーの精油達です。これ全部ラベンダー！！とってもテンションが上がります(笑)私も初めましての精油がおり、一人でわくわくしながら香りをくらべてみました(*'▽')それぞれ個性があり、全然違うのです(笑)これだけ精油を揃えられるのはなかなかない機会で、とっても貴重。わたしが一人でもわくわくしちゃうほどの精油達。昨日イベントの告知をさせていただきましたが、土日はすでに空きが少ない状況ですので、気になる方はお早めにお申込みください(*'▽')今回はラベンダーでヘアオイルを作りますが、自分の好きなラベンダー単味で作ってもよし。数種類のラベンダーを混ぜてもよし。ラベンダーと効能で選んだ他の精油と合わせるもよし。ドライヤーで乾かすときに使ったり、頭皮のスキャルプ用に作ったり。ヘアオイルといえど、選ぶ精油によってはフェイスマッサージにも使えたり、ボディーマッサージオイルとしても使えます。ラベンダーの可能性は無限大(笑)お楽しみに。Snowzegarden yukina

スノーズガーデンで蒸留したジャーマンカモミール芳香蒸留水の使用レポートを書きます(*'▽')先日２周年記念にお店でせっせと蒸留していた芳香蒸留水。ためしに自分で使っていると、やたらと皮膚がむけます(笑)といっても良い意味でなのですが(*'▽')皮膚の代謝であるターンオーバーが早くなる？印象。元々コロナのストレスからか、自分自身でもアレルギーの影響で皮膚が弱っている所があり、そこに使用して実験しておりました。私だけではなく試しに使ってみて！と渡した友人達からも同じ感想が返ってきており、植物の力は恐るべし。やはり精油とは少し違う使い心地と作用です。精油は油と書くくらいなので脂溶性。芳香蒸留水は水溶性。その部分で、同じ植物から抽出してもまったくの別物になるので、その違いもまた興味深いのです。油より水の方が浸透が早いので、精油よりも芳香蒸留水の方が適している場面があったり。しかしながら熱が加わることで変化するジャーマンカモミールのカマズレンは油の精油の方に入ります。成分の特性や用途に合わせて使い分けると良いですね。

当店で取り扱っている芳香蒸留水は

皮膚トラブル：ラベンダー

美容、感染予防：月桃

癒しとして：ローズとネロリがあり、ローズ好きな方には本当に気に入って頂けるこのローズの芳香蒸留水。ローズが苦手な方やバラ科アレルギーの方には柑橘の花からとれるネロリをおすすめしています。このネロリ。偶然出会った一品だったのですがセラピスト自身がとても気に入り、仲間入りさせました！

こちらから購入できます。Snowzegarden　yukina

さて今週末は４連休ですね(*'▽')ご時世的に遠出はなかなか・・・という方も多いと思いますのでこの４連休、スノーズガーデンは営業日となっております。近場でゆっくり気分な方はご利用くださいね。また臨時の営業日とお休みを頂く日があり、お知らせです(*'▽')

９／１９(土)～２２(火)営業日

１０／１３(火)～１５(木)お休み

１０／３１(土)～１１／２（月）Web研修参加のため１８：００～のみ営業

少々変則な部分もありますが、少しずつご予約状況を更新しておりますのでご確認いただけますと幸いです。

写真は、先日２周年記念に頂いたお花を撮影。香りのある暮らしも好きですが、やはりお花のある暮らしも好きです。Snowzegarden yukina

明日から開催のイベント準備中です。

精油達は総出で登場いたします！

２周年イベント企画で作るラインナップはとても悩んだのですが、ブログを読んでくれている友人に聞いてみた所、「Book+Aroma」というスノーズガーデン独自の企画が私らしいとお褒めの言葉をいただいたので（笑）

久しぶりにお客様とルームスプレーを作りたいなぁと思い、イベントのラインナップに加えました！

このブックアロマの企画は、以前蔦屋書店様のイベントで行った企画です。

好きな本のイメージで香りを作ると？

それをルームスプレーにするとどうなる？という変わった企画。

先月末に少し夏休みを頂いていて、蔦屋書店にはじめてお客様として来店しました。(以前はイベント主催で訪れていたのでゆっくり堪能できず…。)やっぱり本を堪能する時間が好きだなっと思ったので、２周年記念にBook+Aroma企画の復活です(*'▽')

今回のテーマは暮らしの香り。せっかく読書の秋がやってくるので、読みたい本のイメージで作ってもよし。この秋みたい映画のイメージでつくるもよし。インテリアに合わせて香りを組み合わせても良しで、楽しんで頂ければと思っております。

今回サンプルで作ったルームスプレーは、この秋に私が英語で見ることを目標！としている洋画シリーズをイメージに作っております。皆さまもイメージしやすいもので作ってみました。答えは書きません。ぜひ香りを楽しんでみてください。答えはその時お伝えします(笑)

来週の２周年イベントに、たくさん申込みを頂いてありがとうございます(*'▽')

今の所人気NO1はこの「練り香水」。ほのかに香るような精油の使い方はちょっとコツがいるのです。普段脇役の精油達が大活躍します(*'▽')

自分だけに香るというのがなかなかありそうでない！というお話しも頂いて、皆さまどのような香りが出来上がるのか…今から創るのが楽しみです。わくわくです。

見本は、相変わらずなジャスミン好きな私がジャスミンをメインとして作りました。

ちょっとしたときにふわっと香るのはとても癒しです。ぜひ暮らしの中に自分の香りを(*'▽')Snowzegarden yukina

すっかりブログではご無沙汰してしまいましたが、いろいろと準備が整いましたのでお知らせブログです(*'▽')

今月でスノーズガーデンは２周年を迎えます。ということで、このご時世ですが「完全入れ替わり制」で２周年記念イベント開催いたします！今回のテーマは「香る時間」ということで、ご用意したのは３種類。

１つめは、

わたしらしく香るバスタイム。

「バスボム」

２つめは、

わたしらしく香るおうち時間。

「ルームスプレー」

３つめは、

わたしだけに香る暮らしの時間。

「練り香水」

さて、あなたに必要な「香る時間」はどれでしょうか(*'▽')？

色々思いがあり、この3つにいたしました。連日ブログに記載していこうと思います。

９月１０日（木）、１２日（土）とギリギリのお知らせになってしましましたが、ぜひ香りを作りに遊びに来ていただけますと幸いです。

その他、ずっとやりたかったことも色々と準備が整いました。

一つ目はお得な回数券の発行。

最近ブログの更新まで追いつかなかったのは、このデザインをしていた為です(笑)

突然ですが、仕事終わりに「夕食を作る気力もない…」という時ありますよね(笑)そんな私をいつも救ってくれるスノーズガーデンのご近所さんの「ナデュラ」さん(*'▽')：中央区大通２４丁目１－３

いつもお世話になっております(笑)写真は先日お伺いした際に、素敵なハーブティーをいただいた光景です。スノーズガーデンで取り扱わせて頂いているカモミールティーを気に入ってくださり、とれたてのアップルミントとともにブレンドハーブティーをいただきました。お伺いするたびに変わる季節の食材に癒され、オーナーの食材愛を堪能できるお店です(笑)

以前もブログでご紹介させて頂いたことがあるのですが、最近素敵な取り組みを始められたとのことで再度ご紹介(*'▽')

その素敵な取り組みとは、「２１時からのテイクアウト特別プラン。」

実は今まで困っていたことがあります。それは

ご予約最終枠である１８時枠で施術を終えた方の「食事」です。経絡を整えたあとは必ずお腹が空きます。施術を受けて、２１時にサロンを出て、家に帰り料理をする元気なんて・・・(笑)買うとなってもコンビニくらいしかあいていない(;'∀')という方々、今までもたくさんいらしたと思うのです。

今日は香りの組み合わせを実験中。

ブログでは香りをお届けできないのが残念ですが、こちらは木曜日からスタートする柔軟剤の香り実験最中の写真です(*'▽')

昨年も好評だったワークショップ。ただ必要な時に必要なものをお届けする方針をもっているスノーズガーデン。今回は精油の選び方も、内容も昨年とはまったく違い、我ながら面白い内容になりました。

ギリギリになりましたが、先程ワークショップで使うスライドも出来上がり(*‘∀‘)

自分で読んでいても面白いと自画自賛の出来に(笑)スノーズガーデンらしく、クリニカルアロマセラピーの分野をたくさんお伝えしていく内容になります。ぜひ医療関係者の方にご参加いただきたい内容です！！今回登場する精油は１０種類。過去最多の数になりました(*'▽')

そして私、ブログで告知するのをすっかり忘れておりまして…ぎりぎりの告知となってしまいました(;'∀')現在は個別でワークショップを開催しておりますので、「気になるけど日程が合わない！」という方、８月中でしたら別日での開催も可能です(*'▽')個別にLINE、ホームページ内ご予約→その他お問い合わせフォームよりご連絡ください！　Snowzegarden yukina

突然近隣で解体工事が始まり、騒音が発生しております。スノーズガーデンは元々、交差点に面している立地なので普段からとっても静かなわけではないのですが(;'∀')スノーズガーデンの建設中から出来るだけ防音対策にはこだわっていたにも関わらず、やはり解体工事の音には勝てず…現在の時点で八月末まではご迷惑をおかけしそうです。ご了承よろしくお願いいたします。

ちなみに18時～の夜の時間帯は、普段通りのスノーズガーデンです。とりあえず施術中は寝たい！という方は夜がおすすめです。ちなみに18時からの夜の時間帯にしか登場しない精油もあります(*'▽')

にぎやかな時間帯に当たってしまった方は、ちょっと良いことがあるかもしれません♪いろいろと企んでいます(笑)

施術中、いつも私のマニアックなトークを楽しんで頂いている方は気にならないと思うのですが、ゆっくりしたい方も多いと思いますので事前にお知らせでした。よろしくお願いいたします！Snowzegarden yukina

ひさびさのブログ更新になり、お待たせいたしました。なんせオープンからブログを書きすぎているせいでホームページのサーバーが容量不足(笑)いろいろホームページを整理して、１日分ブログを書く日々です。

そして夏なので髪をばっさり切りました。（いつもショートカットですが(笑)）ということで、マットな感じのワックスが欲しくなり、レシピを改良しながら自分で作っております。めずらしくインスピレーションで香りを決めて楽しみながら。いつも自分自身に作るものは実験的な、挑戦的な(笑)香りになるのですが、今回は単純に良い香りに。香りは柑橘にベースにジャスミンが香ります。

私事ですがスマートフォンを買い替え、素敵なカメラになったはずなのにまったくうまく使いこなせません(*'▽')ポートレートとはなんぞや？状態なので、モノクロでごまかした写真でお送りいたします(笑)しばし、スマホ決済の際は不自然な動きをしておりますがお許しください(笑)

今月は「息抜き割り引き」の最終週。ありがたく、たくさんの方にお会いできる１週間になりそうです。私自身も香りに癒されながら、しっかりお一人お一人に向き合っていこうと思います。Snowzegarden yukina

本日から月末まで、お休みなしで営業しております(*'▽')なぜならば「息抜き割り引き」の期間中なのです。スノーズガーデンを営業再開してから思っていたことがあります。

割と自分では気がつかなくても、メンタルがお疲れな方。とても多くなっています。なぜそう思うのかというと、精神面に関連する精油を使う方がとても増えたのです。柑橘系の精油の選び方がとても分かりやすく、サインが出ている方が多いなと思っていました。それは当たり前だと思っていて、疲れているというサインを出すことは、なにも恥ずかしいことではないと思うのです。今は疲れていて当然。そう思っています。精油達も、いつも減るはずのものが減らず、いつも減らないものが減る。こんな所で私は非常事態を感じておりました。最初は純粋に息抜きに喜んでいただけたらと思い、始めた息抜き割り引きキャンペーン。むしろとても必要なこと。せっかくならば多くの方に使っていただき、息抜きになればと思っております。Snowzegarden yukina

無事にワークショップweekを終え、ひと休みと思いきや…来月はお盆がある８月。ワークショップも月初めの８／６あたりからを予定しておりまして、すぐに来月の準備と全力なスノーズガーデンです。今月中は、”息抜き割り引きキャンペーン”も開催中なので、祝日もお店をあけております(*'▽')お疲れな方は息抜きにお使いくださいね。私も、充実した７月になっており、来月あたりに燃え尽きないように気をつけます(笑)こういう時手元にたくさん精油があると便利で。これぞ職権乱用です(*'▽')

さて、先日は私の転倒ブログ(笑)心配して声をかけていただいてありがとうございました(*‘∀‘)ヘリクリサムの実験は成功し(笑)今度はどのオイルだと浸透するのか？という次の実験段階に突入しております(*'▽')

ワークショップでは、相変わらず写真を撮り忘れ(笑)しかし、作った日焼け止め、とても評判がよく嬉しいです！今回は美容液としてのレシピを私が日焼け止めにアレンジしたものをお届けするワークショップでした。今回ばかりは自宅でつくるのは大変なレシピです(笑)ぜひ偶数月のワークショップ後に開催します「リピートの会」ご利用ください(*'▽')断然楽です(笑)

ラベンダー精油が主役なワークショップでしたが、意外にも脚光をあびたのはラベンダーの芳香蒸留水。私は今の時期、デオドラントとして。日焼け後のケアとして。アルコール消毒による手荒れの防止として。１本バッグに入れて持ち歩いています。そのままスプレーするだけの手軽さは、普段使いには最高です。

先日に続いて、育てていますシリーズです(笑)

今年は自宅ジャーマンカモミールも育てています(*'▽')最近は朝に手入れをするのが日課に。出勤後、スノーズガーデンで精油を使うと、なんだか重みがあるのです。植物から得ている貴重さといいますか、生産者さんが毎日手掛けたものが私の元にあると思うと、一滴の精油たりとも無駄にはできない！という思いとともに緊張感が(笑)アロマセラピストは生産者さまのおかげで成り立つ職業なのだと考え深い日々です。今日の写真は、お水をあげていたらあまりにもキレイで撮影してしまったジャーマンカモミール。もう少しでやっと花も咲きそうです。ローマンカモミールは床をはうように育つスタイルなのですが、ジャーマンカモミールは縦にどんどん伸びるスタイル。私はスノーズガーデンでも取り扱わせて頂いているジャーマンカモミールの石鹸を普段から使っていて、身近な植物です。ハーブティー、インヒューズドオイル、チンキ剤。収穫したら何に加工しようか楽しく悩み中ですが、一番使いたかった方法には量が足りず‥‥果たしてどうしようかと最近は悩み中なスノーズガーデンでした。Snowzegarden　yukina

スノーズガーデンで育てているティーツリーの木。元々は色が濃い目の緑ですが、新芽は黄緑に近く、香りもフレッシュ。新芽の方が香り高く、最近の私の癒しスポットになってます。本当はお店の前に飾るシンボルツリーなのですが、大切すぎて外に出せません(*'▽')そんな裏事情もあり、いつも通り知る人ぞ知るお店感が漂う店頭になっております(笑)先日、領収書を書いてもらうためにショップカードをお店の方に渡したら「なんのお店かいつも気になってました！」というお言葉をいただき、申し訳ない思いが…でもティーツリーを外に出してしまうと、私の癒しスポットがなくなってしまうので(笑)いつも通りに変わらずなスノーズガーデンです。ぜひお越しの際は、新芽をつかんで軽く揉んでみてください！とても良い香りがします。

玄関フロアに居るティーツリー。外から見える場所なので、香りを嗅いでいる私の姿。外の歩道を歩く方々に不審がられていないか心配です(笑)Snowzegarden yukina

ワークショップの開催お知らせです(*'▽')ご時世の関係で、ぎりぎりのお知らせになってしまい申し訳ありません！

開催に向けて色々葛藤があり、いろいろと模索した結果、「１対１」そして、１対１ではないとお伝えできない内容で開催するという結論に至りました。

スノーズガーデンには、アロマセラピーコースの中に「精油ブレンドコース」というものがあるのですが(*'▽')そちらは私が全力で作りあげる、複雑なことをしているコースです(笑)今回のワークショップはそれを少しお手軽に。テーマは「涼マスク用ブレンド精油」とし、ご自身で香りを選び、ブレンド体験をしていただくものになります。出来上がるのはあなただけのブレンド精油です。たった１滴でも香りが変わるアロマセラピーの奥深い世界。ぜひご体験ください(*'▽')

さすがに大人数ではできる内容ではないので、いつかやってみたいと思っていた企画を今回開催です(笑)

もうひとつお知らせです(*'▽')

スノーズガーデンがこの度、福利厚生施設になりました。

「福利厚生施設」？聞いたことがあるけれど利用したことがある方は少ないかもしれません。

一言でいうと「お得」な人が増えるかも？というお話しです。

会社の福利厚生。入職した時に聞いたけどなんだっけ？そんな方は多いはず。

会員特典のみならず、会社から施術料金の補助がある方もいるようです。それぞれの企業によって違うとのことなので、ぜひこれを機会にご自身やご家族の福利厚生についてご確認ください(*'▽')このマークが目印です！！

Snowzegarden yukina

今日のブログテーマは「　ブルー　」

#light it blue という言葉をご存知でしょうか？

医療従事者に感謝を込めて、建物をブルーにライトアップするこの活動。今、世界中で行われていますね。この活動はイギリス発祥。イギリスのNHS（国営医療サービス）のテーマカラーという理由でブルーが選ばれたそうです。イギリスにもNHSにもご縁があるスノーズガーデン。私がロンドンで研修を受けていた病院もこのNHSに登録している病院でした。先日の仕事終わり。札幌のシンボルタワーがブルーに照らされていて、てっきり#light it blue かと思いきやいつもブルーでライトアップされる時間帯だったようで(笑)勘違いだったにも関わらず、それでもなんだかブルーなライトに癒されました。

 看護師＋アロマセラピストの二足のわらじな私。スノーズガーデンらしく、ブルーをイメージする香りを作ってみました。

#light it blue aromaと称して。

昨日、5月12日はフローレンス・ナイチンゲールの誕生日。今年は200回目の誕生日。そして国際看護師の日でもあります。ロンドンにあるナイチンゲールミュージアムは、NHSに登録されている病院の敷地内にあるのです。敷地内というのがさすがです。

　最近のスノーズガーデンは90％看護師な生活を送っております。写真はお気に入りのリネンワンピース。よく着ているお気に入りなのですが、イベントなどで着ていると「白衣みたいですね。」と良く言われます。どうやら私にとって”白”は気合いを入れる色のようです。スノーズガーデンの近況としては、久々に看護師生活をしてみると、おもしろいことに体質が変わりました。変わりましたというよりも、戻りましたという表現の方が正しい様子。スノーズガーデンをオープンしてから仕事内容や生活が変わった影響で、体調も良く過ごしていました。健康ですか？と聞かれると、はい！健康です！と迷わず答える状況です。また、７の倍数に近づいてきたから体質が変わったのか？と解釈もしていたのですが（東洋医学でお話しすると、女性は７の倍数の年齢でからだに変化が訪れるといわれています。）しばし看護師生活を送っていると、前職時代と同じ不調が…食べても食べても太れない。文章にすると「ラッキーじゃない!」と思われるかもしれませんが、ただ消化吸収が出来ていないという恐ろしい現象なだけなのです。なのに食べたい(笑)そしてストレス発散に服を買う現象。（外出できないのに(笑)）と、とても以前の自分を思い出しました。看護師になったばかりの頃は、タグを切っていない洋服がクローゼットにちらほら。でもその時の自分は、それがストレス過多のサインだということには気が付いていなかったのです。

　私は仕事がとても好きな人間です。仕事が楽しいと人生の半分は楽しい。そして仕事を楽しめる人は、残りの半分も楽しめる人間だと思っています。しかし、仕事がからだに対してどのように影響しているか、離れてみないとみえない部分があるのだと思います。既に自分にとってはあたりまえになってしまっているのですから。あの頃の私は、タグを切っていない洋服が並んでいることに何も違和感は持たなかったのです。食べても太らないのは、運動量が多いからだと本気で思っていました(笑)仕事による負担＝ストレスは体質を左右するということを実感した日々でした。今は、皆さま色々な意味でストレスを受けている時期かと思います。医療介護の現場で働く仲間は、多忙や感染への恐怖。ご自宅で過ごしている方は、自由の無さや不安。今、ご自身のからだはどのようなサインを出していますか？

お久しぶりなスノーズガーデンです(*'▽')本日のブログで読む香りはカモミール。ハンドソープが売り切れで、固形石鹸が注目を集めていると最近聞きまして。ずっと固形石鹸派なスノーズガーデン。時代が追いついてきましたね(笑)なんて冗談ですが(*'▽')元々長年看護師として働いていた時に、手を洗うハンドソープ（病院内で定められたもの）を使っていると、とっても手荒れがひどかったのです。いろいろ調べてみると固形石鹸の方が製作過程において、不要な物質を減らして作ることが出来る様子。なるほど！と気づいてからはずっと固形石鹸派でした(*'▽')今はお店でも販売中のsorrykoubouさんのカモミール石鹸を手洗いに使っています。手を洗っているのに、香りにも癒されるなんで最高で(*'▽')ハーブティーでも飲ませていただいているカモミールが原料。ハーブティーを入れた時と同じくらい、泡立てた時に香るのです。甘い優しい香りに癒されています。店内ではお試し用に、１回分に削って設置しています。「潔癖かしら？」なんて思っていたら、医療従事者のお客様が多いためか、共感していただき嬉しかったのです(笑)家にいるとなかなか日光に当たることが少ないので、人間はネガティブになりがちです。少しベランダに出て日光に当たってみたり。手を洗うなど、ちょっとした日常に香りを楽しんでみたり。最近は香りで入浴タイムを充実させることに夢中なスノーズガーデン。今はお店がお休み期間なので医療従事者として働いていますが、自分に優しくをテーマに(笑)家ではゆっくり香りに向き合う時間を楽しんでいます(*'▽')Snowzegarden yukina

ブログの更新、お待たせしてしまいました。

ホームページのご予約の欄に記載させていただいましたが、休業要請の関係でバタバタしておりました。もう皆さま休業のお知らせは聞き飽きていると思いますので、こちらでは割愛。今日はちょっと心が折れそうになったときに発見した自宅のベチバーについて綴ります(*'▽')

ベチバーについては産地訪問のブログやワークショップで熱く語らせて頂きましたが、実は福岡を訪れた際、ベチバーの根の部分を頂いていたのです。

まさか、また雪が降ったりな札幌。寒いのでなかなか外に出せず心配していたのですが…

先日ちょっと疲れて帰宅。２，３日ぶりに目に入ったベチバー。

「え！？葉っぱ生えてる！！」とびっくりに大興奮。この数日で！？ととてもびっくりな出来事でした。この力強さになんだか励まされたスノーズガーデンでした。

葉の香りは少しこするとベチバー！？（多分香って欲しいという思いが上乗せ(笑)）な気がしています。普段、根を中心に使うベチバー。今後どのように育っていくか楽しみです。

今日はアロマセラピーといえば！？な、

ラベンダーについて綴っていきます。

本日は忘れられないラベンダー編。

私達セラピストが使う真正ラベンダー。実は日本人にはあまり好まない方も多い精油でもあります。どうやら「ゆるむ」ということが、苦手な人種だから。という話を聞いたことがありますが、詳細はまだ謎です(笑)

香りと人の記憶はとても結びつきが強いです。

それは唯一、脳にダイレクトで届くルートがあるためです。

わたしは、とても楽しかった記憶とこのラベンダーの香りがつながっています。

この精油をかぐと、そのとても楽しかった記憶の扉か開きます。実はアロマセラピストを職業にすると決めた旅先で購入した香りなのです(笑)初心にかえることができる1本。

今日なぜこのお話しかというと、先日テレビをみていたら面白い取り組みが！

ブログ内連載、お楽しみ頂いていますでしょうか(*'▽')本日も息抜きに楽しんでいただけたら幸いです。本日はスパニッシュセージがテーマ。セージといえば、クリスタルなどの浄化に使われるイメージが一般的でしょうか？スパニッシュセージは、あまりスノーズガーデンでも登場しないめずらしい精油です。仕入れ先でも基本のラインナップにはないので、直輸入しているものを分けて頂き、大切に使っています。本国のビンなのでおしゃれな感じに(*'▽')東洋医学でいうと「肺」の精油に分類するスパニッシュセージ。香りはすっきり。感じ方によっては薬っぽいと感じる方もいらっしゃると思います。スノーズガーデンではあるお悩み事の際、最終手段として登場いたしますがここには残念ながら書けないので…今後直接聞いてください(*'▽')スパニッシュセージは１滴の香りが強いです。月桃の芳香蒸留水に合う精油を実験していた時、唯一月桃の香りが消えてしまう事件が発生(笑)

ブレンドするのは難易度が高めです。香りを想像するのであれば、ユーカリの精油を嗅ぎながら森林浴をしている感じ(笑)になります(*'▽')

強さもさわやかさも持っているこの香り。もっとおなじみの精油になってくれればといつも思います。Snowzegarden yukina

ブログ内連載５回目。今日はわたしの好きな、そしてスノーズガーデンでは年中お世話になるジンジャーの香りについて綴っていきます。香りを想像しながら楽しんでいただけたら嬉しいです。

そして選んだ写真がジンジャーブレッドマン(笑)

ショウガの写真では楽しくないな～と思い、ふっと浮かんだのですが。ジンジャーブレッドマンについて調べてみたら・・・ペストが世界中で大流行した頃。国民に元気になってもらうため、クッキーに生姜を入れたことからうまれたお菓子だそうです。この人型のモデルは、その当時の王様なのだとか。

今日は「なにこれ！？」という写真からお届け(笑)の、本日もブログで読む香りシリーズ企画。

こちらは日本でもおなじみのハス（蓮）。ロンドンの植物園で撮影したもので、とても巨大！その先のローズガーデンが混んでいたので、最初は正直、時間つぶしに皆で訪れていたのですが…こちらの方が盛り上がるという圧巻した風景。蓮は精油では「ロータス」と呼ばれ、精油でもあまり出会うことは少ない高価な植物です。蒸留してみたい心が騒ぎます(笑)

ブルーロータス、ホワイトロータス。ピンクロータス。さまざまな種類があります。

ブログで読む香り。と題しまして、勝手に香りについて熱く語る(笑)ブログ内連載、２日目です！今日は、読んで楽しい「ティーツリー」のお話しを(*'▽')では香りを想像しながら(笑)お楽しみください！

ティーツリーは、アロマセラピーを勉強したいと思った時、必ず初期に触れる香りです。その代表的な理由は、この精油の安全性からだと思います。しかし、アロマセラピーの勉強をし始めた頃の私は、この精油に良い印象を持ちませんでした。なぜならば、「良い香りと思えない」という単純な理由だったのです。

「今まですみませんでした！」と平謝りになる(笑)のはまだまだ数年後のこと。まだアロマセラピストと名乗るのは夢の夢の頃でした。

どんなアロマセラピストになりたいか？それははっきりしているのにどの道を進んでよいのかわからない。そんな時に、東洋医学とアロマセラピーを融合させている師匠に出会いました。実はわたしが普段メインに使っている精油のブランドは、この師匠が立ち上げたものなのです。

「　ブログで読む香り　」というタイトルをつけてみました。久しぶりのブログ内連載開始いたします。読んでいると香りが感じられる＋気分転換になる？内容で、しばしブログを書いてみようと思います(*'▽')

いつもあえて同じ香りでお出迎えしているスノーズガーデンの玄関フロア。

気分転換に、今日はスノーズガーデンを

「さんぴん茶」の香りに(*'▽')

さんぴん茶。飲むのも好きです。

飲むときにほのかに感じる香りとは少し別物。

茶香炉で上げる香りはもっと濃い感じになります。お茶の葉の香りも含まれるので、これだけでブレンドの香りです。

キャンドルが中に入っていて、その本体の上に茶葉をのせたお皿を重ねて使います。そのため少しロウの香りも感じたりします。お店で使うのは初めてだったので、火災報知器が心配だったスノーズガーデンです(笑)

ブログを読みながら、香りを想像で楽しんでいただけると嬉しいです。Snowzegarden　yukina

本日のブログは最終目的地、沖縄編(*'▽')

友人の結婚式のために訪れたのですが、

日本の端から端までの移動。なかなかないチャンス！と５年ぶりに車を運転するという恐怖体験の中(笑)、「月桃」の産地として有名な沖縄県「今帰仁村」(なきじんそん)を訪れました。北海道同様、地名が読めない沖縄県です(笑)

この今帰仁村は、那覇空港から高速道路を使っても２時間かかる土地。

実は亜熱帯植物を中心としている植物園を訪れたのですが、この度のコロナ騒動で休園でした。この亜熱帯植物園では、ジャスミンの木を見に行く予定だったのでとても残念です。

しかし、ここが休園していたのも後々意味が出てくるので、旅はおもしろいです。

戻ってからスノーズガーデンのワークショップで使いたい！と思い、この今帰仁村で必ず購入したいものがありました。それがこの「月桃の芳香蒸留水」。ショウガ科の月桃。沖縄ならではの植物なので、ぜひワークショップで使いたい一品だったのです。テスターで手に吹きかけてみると、さわやかな香りはもちろんのこと、数分後かけた部分がとても熱をもっていることに気が付きました。沖縄といえど、この日は雨。そして北海道の初夏ぐらいの気温です。そして沖縄仕様で薄着な私。この温かさになんだか癒されました。

そしてここで私の好奇心が…(笑)

「このハーブ農家さんを訪れることはできないかしら？」と思い立ってしまったのです。

今帰仁村の「道の駅」のような所で。

まるであのテレビ番組の企画のようですが(笑)、

販売のスタッフさんに連絡をとって頂き。

まさかのタイミングが合い、訪れることができました。

お休みを頂いて、久しぶりに旅をしてきました。

今回の最終目的地は沖縄。しかし、以前から沖縄方面で訪れたい場所がありました。それは九州、福岡県の星野村。

国産の「ベチバー」が唯一育てられている土地です。

生産者さまにお会いする約束が出来たので、

福岡を経由するプランに。

念願のベチバー畑を訪れることができました。

元々ベチバーの香りが必要な方が多い、スノーズガーデン。なぜならば、東洋医学では「腎」の代表的な精油なのです。しかし粘性があるベチバー精油。寒い期間が長い北海道では、なかなかセルフケアには難しい印象でした。そのため、セルフケアに導入したい！とたどり着いた方法は精油ではなく「芳香蒸留水」という方法です。

 昨年からお取り引きをさせて頂いているこちらの

ベチバーの芳香蒸留水。

取り扱わせて頂くからには、

どのような土地で、

どのように育てられているのか。

生産者さんの熱意を知るためには、

現地を訪れるのが一番です。

週末にむけて、旅支度をしておりますスノーズガーデンです。

楽しみにしていた、生産地訪問の旅が近づいて参りました(*'▽')

旅先の気候や自分自身の体調などにより、

セルフケアの道具を厳選して旅に出ます。

ポーチの中身はいつも身軽が理想です。

しかし今回は化粧をしなければいけない旅なので、

ちょっと荷物が多くなりそうな予感。

そんな時も出来るだけ荷物は控えめに、

１人３役くらいをこなしていただこうと思っています(笑)

最近のニュースは感染症の話題ばかりですね。

医療従事者でもあるので、感染症の恐ろしさは体感していますが、ここまで毎日報道されるとちょっと疲れます。なんだか一昨年の北海道内ブラックアウトの時は「情報がない」怖さを体験しましたが、情報が過多なのも疲れてしまいますよね。

「知らない相手はこわい。」というのは当たり前のことなので、仕方がないとは思いながらも、こんな時に私は「テレビをつけない」という手段にでます(笑)

情報をシャットアウト。まだまだ何もわかっていない状態でいろいろな情報を頭に入れてしまうとただキャパオーバーになり。そして神経質になってしまう気がして、わたしなりの対策です(*'▽')それに気がついてから、夜のニュースは見なくなりました。

戦う相手が誰にしろ、自分のコンディションが一番大切だと思っています。目に見えない恐怖を情報で解決できるにはまだ時間がかかりそうなので…

昨日に引き続き、

スノーズガーデンに加わりました新しい仲間のご紹介です(*'▽')

唯一、飲み物で販売させていただくことになりました「カモミール」のハーブティー。

スノーズガーデンを訪れる方、というよりも女性に多い「肝」という東洋医学の体質。

その「肝」を代表する精油は？と聞かれると、カモミールと私は答えます。

ただ、カモミールはジャーマンでもローマンでも精油だと少しお値段が張る品物なのです。

必要な精油なのでスノーズガーデンでは頻繁に登場する精油なのですが、自宅で使うとなるとまたそれは別の話し。

他の精油で代用しようにも、やはりカモミールじゃないとダメか・・・というパターンもあり、いろいろ検討した結果ハーブティーとして販売させていただくこととしました。

SORRY KOUBOUさまの作品で、

一番最初に試させていただいたのはこのカモミールティーでした。

初めて飲んだ時は「衝撃」の一言。

思わず笑ってしまいました。

香りが素晴らしいのはもちろんのこと、

それなのに味はとてもやさしい。

これは自信を持っておすすめできるものだと感じました。

スノーズガーデンオープン前からずっと仲間にしたかったものがありました。

それは石鹸。

皮膚のケアは、「洗う」という所からスタートします。洗うものが合わないと、どうしても皮膚が弱くなったり、癖のある肌になりがちです。

既に皆さまご存知の通り、

私は色々とこだわりが強い人間なので(笑)

作り手さんの思いが感じられるもの、

品質がしっかりしているもの。

そして香りが良い物。

「これをお届けしたい」と自信を持って伝えらえるもの。

それを探し続けて約２年(笑)

この度ご縁を頂いて、

スノーズガーデンの仲間に加わっていただきました(*'▽')

SORRY KOUBOUさまの

「はちみつ石鹸（カレンデュラ入り）」、

「カモミール石鹸」です。

皮膚が弱い方はもちろん、

植物の力がしっかり蓄えられているので、

色々な予防にも使えそうです。

私は髪の毛も含め、全身で使っています。

イベントの出店準備中なスノーズガーデンです。明日は久々に外でイベント出店。

緊張のようなわくわく感。

１０名様限定と少ない人数になってしまいますが、化粧水つくりの体験イベントで出店いたします。「肌ケア」について熱く語る１日になりそうです(*'▽')

日頃から使い慣れているので自分は思いませんでしたが、ワークショップを定期的に開催していると「精油を皮膚に使う」ということが、一般的にハードルが高いということを思い知らされます。たしかに、ディフューザーのイメージが強いと・・・知らないものは怖いですよね。「自分に合う精油」で行うケア、体感していただければと思います(*'▽')

サンプルはラベンダーの化粧水と、

秘伝のレシピ(笑)の化粧水を連れていきます(笑)

Snowzegarden　yukina

週末にとある講演会に参加して来ました。

ずっと興味があった方です。

まだ北海道には上陸していないお店なのですが、社風や理念がとても好きで、またとない機会！とお伺いしてきました。

この会社は、発展途上国で製品を作り、販売しているモノづくりの会社です。

そしてその国々をしっかり尊重している社風が素敵です。

「その国でとれる自慢な材料を商品に。」そして、日本の企業のように健康診断などの福利厚生までしっかり。うらやましいくらいでした(*'▽')工場で働く方々の、全員笑顔の社内写真が忘れられません。

品切れしておりました「ベチバー」の芳香蒸留水が再入荷いたしました(*'▽')

はるばる福岡県八女よりご到着。

実は土曜日に開催したワークショップでも登場しておりました。精油と芳香蒸留水のダブル使いで予防力をあげる使い方に(*'▽')

色々な使い方がある芳香蒸留水。普段は化粧水などにも利用しています。現在はハンドケアとしてハンドクリームの前に手に塗布したり…消臭スプレーとして使えたり、なかなか出番が多い子です。

先週の土曜日、スノーズガーデンは「感染予防のクリニカルアロマセラピー」と題してワークショップを開催いたしました。

今回中心にお話ししたのは、風邪やインフルエンザなどの感染症対策が中心でした。

本日のブログのタイトルでもあります「風邪」。

一般的には”カゼ”と読みますが、

東洋医学では

”ふうじゃ”という読み方をします。

スノーズガーデンは

「わたしらしく香る生き方。」をお届けする。

そんな場所です。

”自分自身で対処できることを増やす。”

それを目的としています。もちろん道具としてのアロマセラピー、そして食事など生活の注意点。

この”ふうじゃ”から身を守るために。

マフラーで首を温める最適の方法や、

明日熱が出るかも？という時に何を食べるか。

お風呂に入って良いの？など、

いざという時にスーパーで何を買う？というお話しを伝えさせていただきました。

後半のワークショップでは感染予防のアロマスプレーを作成(*'▽')

マスクやマフラーにスプレーして使います。 

普段あまりワークショップでは登場しないタイムの精油も人気でしたが、一番人気だったのは最近、抗インフルエンザとして注目されるあの精油でした(笑)

今日は、スノーズガーデンでいつも大活躍な…洗濯機を大掃除。

色々な洗濯槽クリーナーは販売されていますが、なんだか不要なものも入っていて恐ろしいので、毎回この方法を行っています。

使うのは「過炭酸ナトリウム」そして、ティーツリーの精油です。

過炭酸ナトリウムは、ドラッグストアやホームセンターの洗剤売り場にあります粉状のものです(*'▽')

洗濯槽に水をためて（お湯も可）過炭酸水素ナトリウムと精油を数滴。ちょっと洗濯機をまわして、数時間放置。そして最後にキレイな水で洗濯機を再度まわすだけです。

ティーツリーは真菌（カビ）に強いので、カビ予防のためにも一緒に使っています。

市販の洗濯槽クリーナーの香りが洗濯機に残るのが苦手なので、この方法を長く利用しています。年末に向けて少しずつ大掃除開始です(*'▽')　Snowzegarden　yukina

私が必ず東京で訪れるお店。散ポタカフェ「のんびりや」さん。

わたしの友人夫婦が営んでおり、とても素敵な２人です。今回、ちょうどスノーズガーデンの１周年記念日に訪れていたのでお祝いをしていただきました。「おかえり」と毎回出迎えてくれる、店名の通りのんびりできる素敵なお店です。もちろんお店自体も大好きなのですが、わたしはいつもこのご夫婦に会うのを目的に訪れてしまいます。いつもここで待ち合わせる友人と、”のんりびや”のご夫婦と過ごす時間はかけがえのない物です。この「のんびりや」さんの雰囲気。ここを訪れると、スノーズガーデンを営む者として「お店は人柄なんだな。」と毎回感じます。こんなに信頼できて、訪れると落ち着ける人間になりたいものです。

 修行より戻りまして、自分のからだに耳を傾けてみると・・・

とっても素直に反応が出ています。

イベントや研修が続き、気がはっていたのでしょう。札幌に戻った瞬間に首を寝違えました。

首の寝違えなんて、けっこうあるよ？という声も聞こえてきそうですが、寝違えるのはストレス過多なサイン。頭と体が別々に機能しているような状態とも言われています。

つまり肉体を忘れて頭だけて生きていたということです(笑)こんな時はからだの感覚が薄れているので、壁や柱、ドアの端などによくぶつかったりします。身に覚えのかる方もしいらっしゃるかもしれませんね。昨日のブログでも書かせていただきましたが、このようにサインを自分自身で察知できるようになることはとても大切なことです。

写真のように少し右に首を傾けていないと痛い・・というなさけない状況(笑)

こんなときどうするか？

どの経絡が問題なのかチェックしてみます(*'▽')

今回私は「胆経」という経絡が弱っている様子。体の側面を通り、首も通っているこの経絡。結論から言うと、首が痛いのですが首は直接触りませんでした。刺激したのはひざ(笑)まるで魔法のようですが、体験すると不思議で毎度笑ってしまいます。わたしが東洋医学の世界に足を踏み入れたのもこのような不思議な体験がスタートでした。筋肉と目は関連しているので、目をあまり使わないように１日を過ごし。そして経絡を自分で施術。胆経に関係する精油を作ってケアしました。

修行より戻りました(笑)本日サロンに戻り、なんだか一安心しているスノーズガーデンです。

今回はスノーズガーデンの代名詞でもある「東洋医学　経絡」が中心の内容でした。

せっかくであれば良い香りにも出会いたい！と思い、プライベートではひたすら東京を歩き回りました。

もちろん精油をブレンドし販売しているお店は数多くありますが、香りの組み合わせの勉強であれば、いろいろな茶葉を知ることもとても良い経験になります。中には何百年も愛されている香りの組み合わせも。

今回東京都内で訪れることが出来たのは４店舗だったのですが、例えば同じ「アールグレイ」でもまったくの別物になります。

ひたすら香りを確認し、面白いものも含めて何種類か購入してまいりました。

密かにSnowzegardenインスタグラムでも、旅の模様を公開しています(*'▽')

週末は１周年記念イベントを開催しておりましたスノーズガーデンです。

20名のたくさんの方にお越しいただきました。皆さまありがとうございました(*'▽')

久々にお会いした嬉しさや、イベントの緊張の中（実は緊張してました(笑)）お会いするとほっとする方、たくさんの方にいつも支えていただいており感謝の気持ちでいっぱいでした。

前日に会場設営をすべて終えていたのですが、

開始１０分前に思いついて慌てて作ったもの…

壁にご注目ください(笑)

東洋医学の基本である「経絡」と「五行」。

これを張ってみました。

施術室にこれを貼るなんて、マニアック(笑)でもとても役立ちました！！

たびたびブログにも登場するアルガンオイル。

使い方がちょっと変わっているので、わかりやすく！！と思い「使い方カード」を作成しました(*'▽')

"普段使い"にも、"スペシャルな日使い"もこの１本で大丈夫。ちょっと使い方を変えるだけなんです。

今まで購入時にお伝えさせていただいていたのですが、やっぱりいざ使うとなると「？？？」となるとご要望があり(笑)

ご希望の方にお渡しさせていただきます(*'▽')

これから暖房の季節。乾燥肌の大敵がやってくる前に(笑)ぜひお試しください。

Snowzegarden　yukina

今日は少しめずらしい精油の使い方です。

お客様が急にいらっしゃる時に！なんて良いかもしれません(*'▽')

精油をなんと、「トイレットペーパーの芯」に数滴。ロールが回るたびに密かに香ります。

数滴であればペーパーの部分に染み込むこともありませんでした。最近、いろいろな紙で「どのくらい香って長持ちするのか」を試していたら思いついた方法でした(*'▽')

そういえば、トイレットペーパーつながりで(笑)イギリスで面白いものをみかけました。

トイレットペーパーにホホバオイル（jojoba　oil)が配合(笑)アロマトリートメントによく使われるホホバオイル。

さすが本国。意識が高い！(笑)といいますか、これだけ生活の中に溶け込んでいるのがうらやましい…。

札幌も少し変な天気ですが、

本州の方々は台風のニュースがとても話題になっていますね。

気圧で不調を感じる時。

基本ティーツリーが一番使いやすい精油ですが、今日は違う精油でセルフケアをしました。

今日登場するのはユーカリのラディアータ種。

方法は簡単です。

「ささっと少量」髪の毛先につけるだけ(笑)

いつもひっそりと営業しているスノーズガーデン(笑)

スノーズガーデンの外観は、「探さないと見つけられないお店仕様」になっております。

実は理由がありまして・・・

お店のドアの所に「植物を置きたいな～」と

思っていたのですが、

そこでひらめいてしまったのです。

「アロマセラピーのお店だし、せっかくなら精油になる植物が良い！」と(笑)

私のこだわりが出てしまいました(*'▽')

 そしてシンボルの植木を探す日々が始まり・・・(笑)

ついに出会えました。

「ティーツリー」に。

アロマセラピーで、とても役立つ子です。

そしてスノーズガーデンのディフューザーで香らせている、あの玄関の香りにも入っています。収穫してワークショップでも使いたいです(*'▽')

ぴったりな子がスノーズガーデンに来てくれました！ぜひお店の目印に。

Snowzregarden　yukina

富良野でおなじみ、北海道のラベンダー！

ではなく(笑)実は札幌です。

連休中にラベンダーの収穫に行ってきました！

鎮静作用で有名なラベンダー。

なのですが・・・

そのラベンダーの効力に逆らい、収穫に燃えるスノーズガーデンセラピストです(笑)

今年は先月から続く不安定な天候により、開花時期が予測不能だったのですが、無事に収穫ができました！

自宅に戻ってきてから、

植物オイルに漬けたり。

はちみつに漬けてみたり。

ドライハーブにしてみたり。

植物オイルにつけたインヒューズドオイル（浸出油）は、嗅ぎ比べ願望が出てきたので(*'▽')

花だけのものと

花+茎+葉が入ったものに作り分けてみました。

少しドライハーブに出来そうなので、

来月のワークショップの時に少し登場させようかな？っと企み中です(*'▽')

Snowzregarden　yukina

ゲリラ豪雨？の札幌です。最近天気が不安定ですね。そして雨とともにやってくる最強の敵。

それはジメジメな湿気です。

女性で多い東洋医学の「脾」というタイプ。

右図のように、”湿”と示されています。

これは五悪といい、「脾」のタイプに当てはまる方は”湿気”が不調や病気の原因になるよ！ということなのです。

最近むくみが気になる…とお越しいただく方が増えております。湿気の時期到来です(笑)

 週末、ひさびさに地下鉄に乗ると・・・

「すごい香りがする・・・つらい。」

車内に充満していたのは、夏特有の”制汗剤”の香りです。制汗剤、汗拭きシートなど、対策グッズはたくさん販売されているこの季節。中には年中使っている方もいると最近知り、びっくりいたしました！いろいろと体のことを知り、考えていると「不要なもの」と私は認識していた為、買ったことがなかったのです(笑)

ということで夏の汗対策！ここでも登場(笑)芳香蒸留水(*'▽')

”１スプレー”して、軽く汗とともに拭きとります。私が持ち歩いているのは、お気に入り素材のハンカチと「ラベンダーの芳香蒸留水」

なぜならば、夏なので”日焼け後の対策”としても活躍するためです(*'▽')

先週の土曜日に

カモミールを使ったロールオンのワークショップを行いました(*'▽')中にカモミールが入っています。

インヒューズドオイル

（ハーブを油につけたもの）をそのまま楽しんだり、

精油をさらに加えてオリジナルの香りに。

香水やハンドケアに。

また、ロールオンの裏技な使い方(笑)をご紹介しました。

皆さまの用途にあわせて

”自分の感情や体調をコントロールする”香りを目指しました。インヒューズドオイルは少しずつ香りが育っていくもの。ご参加頂いた皆さまには、それもまた楽しんでいただけたらと思います。

今回はカモミールの種類を踏まえて使い分ける方法や、

植物から薬ができた歴史などをお話し。

いつもワークショップは、盛り上がって写真を撮り忘れてしまう私ですが(笑)

今回はご協力いただいて、素敵な写真を撮らせていただきました(*'▽')

ありがとうございました！

来月のワークショップは、

ふふふ。

ずっと温めていた企画内容を解禁いたします！

楽しみにお待ちください(*'▽')　Snowzegarden　yukina

週末に、セラピスト仲間とジャーマンカモミールの収穫に行ってきました。訪れたのは、石狩ではちみつを作られている農家さんのガーデン。午前中は”収穫”。午後から”蒸留”というなかなかハードなスケジュール。カモミールは「ローマン」と「ジャーマン」の２種類がアロマセラピーの精油ではよく使われますが、先に収穫が出来るのはジャーマンで、そのあとにローマンの時期がやってきます。同じカモミールですが、実際に嗅いでみると香りはまったくの別物。今回は満開の”ジャーマン”畑に出会うことができました。

花の部分だけを摘んで、贅沢に。

前日から”日焼け止め”を自作するほど気合いが入っていた私。そして午後の蒸留に使うため頑張らねばなのですが、どうしても香りに癒されモード…(笑)セラピスト仲間が頑張って収穫する姿に励まされ、どうにか頑張りました。

今回はハイドロ蒸留。ハイドロゾル＝芳香蒸留水を得るために蒸留をしました。今回使ったお花は300ｇ。蒸留には時間がかかるので、その間もカモミールを堪能。左：インヒューズドオイル（油に漬けたもの）、右：チンキ剤（アルコールに漬けたもの）をつくりました。

クロモジという植物を知っていますか？

セラピスト以外にはなかなかなじみがない植物かと思います。

この植物が注目された理由は、

「ローズウッド」という植物の代替え品として。

この「ローズウッド」は、どの世代にも好まれる絶妙な甘さと木のさわやかさを兼ね揃えた、とても人気な香りでした。

ハマナス

昨日に引き続き、植物園ブログです(笑)

セルフケアでもよく使うユーカリ。

ユーカリはたくさんの種類があるので、

精油に使われる種類に出会うことが出来ずにおりました。

！！

見つけた時の私のテンションの高いこと(笑)

出会ったのは精油でも一般的なglobulus種。

葉からあの「The　ユーカリ」の香りです(笑)

お休みの日に、北海道大学の植物園に行ってきました(*'▽')

「藤」の紫色。

先日の猛暑日の影響で少し元気がなかったのですが、

まだ存分に楽しむことができました！

感動したのは「カルダモン」に出会ったこと。

私の大好きな精油です。

スノーズガーデンではマダガスカル産のカルダモン精油を使っています。

今回出会ったのはインド生まれのカルダモン。

産地でも香りが全然変わります。

それが植物の面白さです(*'▽')

uka・ukaさんの布ナプキン、

再入荷いたしました(*'▽')

今までは布ナプキンの導入を検討されている方が多かったので、お試しタイプを多く設置していたのですが・・・

今回からは、私が”一番使いやすい”と思っているタイプを中心に追加販売させていただくことにしました。

作り手さんがとても素敵な方なので、

お会いしてトークを繰り広げるのがとても楽しみな私。

いつもお引止めしてしまいます(笑)

お手洗い前に設置しているので、

気になる方が多く、

とてもきれいな草木染めなので目を引きます。

どうやって使うの？

どうやって洗うの？

体がどう変わるの？　　　などなど。

最近、質問をいただくことが増えました。

昨日お伝えした、あの「ふしぎな木」を見に行く道中。

突然現れた「一面黄色」な世界。

思わず車を降りてみました。

菜の花が一面に(*'▽')

この菜の花畑は、

商業用に育てられている様子でした。

なたね油や化粧品となり、

町おこしの一環になっているようです(*'▽')

実は、私の名前の由来になっている花。

この一面黄色の世界から、

なんだか力強さを感じ取りました。

このタイミングで訪れることが出来てよかったです。

植物の力は偉大。

それをしっかり伝えていけるセラピストでいようと思います。

Snowzegarden　雪菜

ラベンダー精油　+「クレイ」でフェイスパウダーを作ってみました。

「クレイ」には種類があるので、

どのクレイが良いか、実験中。

先日より少々実験中です(*'▽')

実験内容は先日のブログをご覧ください。

こちらは８時間経過した際の画像。

保護フィルムを貼っていたのでわかりにくいのですが、どうにか持ちこたえました(笑)

２０１６年の私はすでにこの時点ですべて吸収していたので、その頃よりは良い状態。